di tag oleh noorfa

mlm2 ni dh ditag oleh noorfa.....thanks.............

tips kesihatan 'SAYANGI JANTUNG ANDA'

salam ptg semua...

hai kwn2 dah lama sy tak berblog.....maklum la kesibukan dgn keja...........hi hi hi....
ari ni aku cuti.....bestnya....kebetulan br dpt gaji....seronok la aku bershopping.........

td aku bw mak aku pegi hospital....biasa la org tua2 kn...hospital tu dah jd rumah kedua la..tkt bila tgk ramai sgt org skrg yg ada penyakit kencing manis......ni yg buat aku nk jaga kesiahatan tu....nk tau cmana aku amalkn......

+

ni bkn arak tau ni air soda kosong...............harga dia setin rm1.30
(ni bkn promote tau just nk bgtau je)

tu air soda tanpa gula.....setiap pg aku minum dia dgn buah lemon dan sdkit garam...bancuh mnm pg2 sblm mkn apa2........jgn risau tak effect perut korang pun...bgs utk buang lemak, kurang kn toksin dlm bdn dan melancarkn penghadaman perut kita.......lemon tu pun tak la mahal sgt.............sebiji br rm0.99....tu la plng mahal....kalo korang nk yg murah pegi la tesco murah la ckit.....harga mmg berbeza....lemon yg elok lemon dr turki.......
ni pun aku dpt tips dr adik ipar ku......

satu lg kalo kurang tak blh nk amalkn mcm tu tak pe....aku ada satu lg tips....

ni quaker oat peket..........1 bungkus ni harga rm9.90
dlm ni ada 20 peket.....

ni pun korang blh amal kn juga....setiap pg sepeket mlm sepeket....insyaALLAH mudah2an mujarab.......kalo blh nasi tu kurangkn la......korang tak perlu berhabis utk ubt diet semua tu membazir je.....baik amalkn diet sendiri lg bgs......skrg ni aku dlm proses mengurangkn berat bdn...tp aku berjaya juga sbln aku dpt kurangkn 3kg berat aku..he he he.....k la stkt ni je utk ari ini......bye..............

rindunyeee kat dier.....

hai tak tau la kenapa hati ini btl2 rindu kt dier.....tu la ank sedara yg aku syg.......skrg dia ada kt kl dgn mak bapa dia la..........kalo la aku ni kaya dh lama aku ambik jaga dia.....he he he.....

ni lah buah ati aku tu..irfan...

sbnrnya bkn dia je ank sedara aku tp semua ada 5.....tp dgn dia ni lain ckit pandai buat hati aku syg sgt kt dier.....gmbr tu masa dia dlm 2 atau 3bln kot.....gmbr terbaru dia aku tak leh nk upload lg....

sbnrnya aku ni boring pun ada bosan pun ada....sejak aku kehilangan gigi ku.....semua kwn2 aku gelak kn aku.....tp tak pe gelak la byk mana diorg nk gelak.....tunggu masa je semua akan kembali seperti biasa....ha ha ha...

hatiku yg gundah....

salam pagi kwn.......

ari ni aku btl2 sedey....tak tau la kenapa......nyampah pun ada boring pun ada tensen pun ada....
sbnrnya aku bengang ngan adik aku sombong sgt mentang2 la suami dia dah msk kn duit belagak la dgn aku........biasa la tgh2 bln ni......aku pokai.....dia pun tgh syok nak naik kapal terbang pi luar negara....sapa tak teruja kn......tak pe la demi kebahagiaan dia aku doakn dia slmt pergi dan pulang....cuma kdg2 sikap sombong dia buat aku nyampah.....tu yg aku mls nk sembang byk2 ngan dia...aku harap dia tak lupa la pengorbanan org tua dia bila dia dh jmpa suami dia tu.......jgn plak kt sini jnji lain bila dah smpai sana jd lain.....ntah la.....sbnrnya aku sygkn dia tp aku jd geram bila lihat mak aku selalu lbhkn dia.............smpai apa aku ckp utk kebaikan dia pun selalu disalahertikn....tu yg buat aku jd geram ngan adik aku.....ntah la smpai bila aku mampu brthn.............

bengang betul......

salam semua.....kt sini aku ada satu citeyg aku nk kongsi dgn korang ......tension tul aku .....ptg smlm aku pi boh myk motor kt petronas dkt dgn umah aku......masa aku nk byr duit tu mai satu ank cina jantan potong turn aku....tak pe aku diam lg...dia byr duit masa dia nk tunjuk pam brapa tu kbtulan aku dblkg dia la ni....punya bgs dia hayun tgn' pang 'kena muka aku terkejut aku.....bila aku lihat dtgn ku rupanya gigi ku...arghhhh arghhhh......tension tul......aku punya nk marah nangis malu semua la.....mcm nk maki pun ada.....dia tau ckp sory bengang btl aku.........tension tensin.....gigi dpn ku dah patah sekerat.......malunya aku........dah la mlm tu aku keja...apa lagi gelak bsr la kwn2 ku......

aku ni ada satu sifat tkt......perkara paling aku tkt bila nk pegi hospital la......tu yg buat aku kecut perut la lmh bdn la semua la apa2 je.......nk tak nk aku kena buang rasa takut tu la kalo aku nk elok blk.....ni yg dok pusing dlm pikiran aku ni.......heiiiiii tak tau la.....nk pi ke tak nk.......mlm ni la penentuan utk aku buat keputusan nya........

assalammualaikum wbt.....

ari ni aku nk brkongsi dgn kwn2 tentang diri ku....boring sgt ari ni tak tau nk wt pe......spttnya ari ini aku ada date dgn seseorg tp tak jd....ntah la dia buat slack.....sakit hati aku.........kenapa yea org llki ni kuat sgt merajuk....lg pun aku bkn jns suka memujuk.........mls nk lyn lama2 baik sendiri la....mamat tu aku br je knl......kiranya br permulaan nk jmpa dgn dia la.....tp dh jd cmni so aku pun dh tak pkr pnjg rasa2 nya tak blh nk teruskn kot sbb aku boring dgn sikap dia yg suka memaksa....

ntah la kononnya jjur tp zero......smpai bila pencarian aku nk berakhir pun aku tak tau la..... BUT LIFE MUST GO ON.....yg penting aku tak kn ada rasa sedih dlm hdp ini.....lelaki blh dicari tp teman sejati sukar ditemui.....tp aku tak kn sesekali putus asa dlm pencarian ini........

salam semua.............

ini adalah kisah hidupku.......

aku punya satu keluarga yg bahagia.....tp adakala nya ribut melanda....he he he.....

aku punya seorg abg dan dua org adik......seorg pmpuan dan seorg lelaki......

abg ku dah berkahwin.....ank 5 isteri 2....huhuhu...tp yg pertama dh berpisah........

so tinggal 1 je la isteri dia.......adik ku yg permpuan pun dah berkahwin......

suami dia org turki.......tinggal kat united kingdom....adik ku yg lelaki plak berkhidmat

dlm tentera laut skrg ada kt lumut.........aku plak....mcm ni la dlm pencarian......he he he....

ini baru permulaan kisah hidupku tunggu akan ada lagi yg menarik.....akhir kata

selamat datang ke taman hati ku.................